lördag 1 april 2023

att gå i terapi?

Jag hör folk säga hela tiden att "terapi är bra. Det är bra att prata med nån".
Jo, så kan det vara. Men jag är ganska stabil i mina tankar och vet vad det är som gör mig ledsen, upprymd, lycklig eller arg. 
Men så finns det en plats för mig. Terapi behöver inte vara N Å G O N. 
För mig är det en plats. 
En plats fylld med människor som får mig att skratta, som får kroppen att slappna av. 
Hjärnan att organiseras.
Och jag känner mig alltid full av liv när jag kommer därifrån.
Jiu jitsu är det bästa som finns. 
Och dit gick jag idag.
Med mina innetofflor som jag äntligen har hittat.
Att rensa är ju inte så tokigt ändå. 
Vad har jag mer glömt bort i förrådet?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar